25.02.2026

今朝は暑いのか心地悪いのか、5:50に起床する。外はまだ真っ暗だったので、リビングの電気をつけるが、まだ頭は起きていない。起こすために昔のボスの中野さんにお勧めしてもらったソウルシンク瞑想をする。ようやくスッキリできた。昨日動画の中で、元ゴールドマンの田中渓さんがルーティンとしている、朝に2時間マラソンを実践することで、今日の予定や考え事を脳内で勝手に整理してくれていると言っていて、それを瞑想に応用できるかもと思って実践してみた。効果はあったし、やるべきことが明確になったと思う。言うなれば、頭の中がクリアになった感覚である。

その後は日記を書き、気づいたら7時近くになっていたので、カズを起こしに行く。今日はバレエのクラスが朝からあるのと、カズの仕事場を通って電車に乗って行くから、少し早めに出てお茶をしようと話していたからだ。軽くグラノーラと桃、ココナッツウォーターを飲む。歩いて、カフェBertasに行く。先週末に引っ越しをし、私の仕事場からは少しだけ遠くなってしまったが、カフェまではすごく近くなって驚いた。好きなカフェの一つが近くなって純粋に嬉しい。オレンジジュースとハッシュブラウン、カズはコーヒーをオーダー。ハッシュブラウンはいつもよりもサクサク感が増していて、もはやザクザクで美味しかった。ポテト狂の私には嬉しい。

私はそのまま電車に乗ってBarangaroo駅にあるバレエクラスに向かう。少し早めに着いたので、駅前の海岸沿いを散歩がてら遠回りしていく。朝の時間に海を眺めるのは好きである。時間と空間を独り占めしているような高揚感がある。

バレエはIan先生のクラスで、彼のバイブスにはなんだか惹かれる。シドニーにはあまりみないタイプの、暗めな人だがたまに言うダークユーモアが好きである。今日は、フラッペという足裏を使って床を軽く叩く動きの説明で、”It’s like killing a cockrotch on the floor”と例えていて、個人的にはいいなと思った。